نعنا از نظر طب قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است و از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر است.از نعنا اسانس/روغن و….تهیه میکنندکه مصارف زیادی هم دارند. نعنا باد شکن است. تقویت کننده معده و بدن است.ضد تشنج و ضد سرفه است دمنوش ضد نفخ با نعناع و لیمو اگر معده تان بدقلقی می کند، و یا در فصل زمستان از دست سرفه های پی در پی رهایی ندارید، ما به شما چای لیمو و نعناع را توصیه می کنیم و طرز تهیه آن را برای شما شرح می دهیم.   مواد لازم برای تهیه دمنوش: برگ نعنا ۶ تا ۸ عدد شکر ۶ قاشق سوپ خوری اب لیمو از دوعدد لیموی تازه چای کیسه ای ۱ تا ۲ عدد چوب دارچین مقداری میخک ۸ تا ۱۰ عدد اب جوش ۱ لیتر طرز تهیه دمنوش: ۱-همه مواد را در ظرف تمیزی بریزید و در ان را محکم ببندید. ۲-در محیط اشپز خانه قرار دهید تا مزه اش برای دم کردن بهتر شود. ۳-ظرف را روی شعله قرار داده تا بجوش اید .بگزارید ده دقیقه جوش اید سپس زیرش را کم کنید. ۴-چای را داخل فنجان ریخته و با تکه ای لیمو فنجانتان را تزیین کنید. خواص نعنا: نعنا از نظر طب قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است و از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر است.از نعنا اسانس/روغن و….تهیه میکنندکه مصارف زیادی هم دارند.نعنا باد شکن است. تقویت کننده معده و بدن است.ضد تشنج و ضد سرفه است. منبع: بیتوته رع/